愛犬の勧め

私は毎朝、愛犬と散歩をしています。
もうかれこれ11年を超えました。
大型犬なので家で用を足すことは出来ない(絶対にしない)ので朝晩の散歩は欠かせません。
雨の日も風の日も雪の日も体調が悪くてもそんなの関係なく散歩に行きます。
#えっ嫁さんですか？いますよ。それはそれは厳しいんですよ。(^^;

今日は自宅近辺は5:40ごろ土砂降りの雨でした。
愛犬のカッパ(写真)もびしょびしょです。

散歩の時間は以前はゆっくり1時間ぐらいかけて歩いていたのですが、最近では500mぐらいしか歩かないで用足しをするとさっさと家路に急ぎます。
後ろ足にやや震えも来るようになりました。
私自身はどうでしょう。。
最近は老眼になり画面を凝視してコードを書いたりすると肩はパンパンで眼はかすみます。
一緒に歳を取っていることを改めて感じたりします。

とはいえ規則正しい生活習慣を作るには愛犬とともに生きることは大変効果があります。
現に私はこの11年間体重が変わっていません！

みなさんも規則正しい生活のために愛犬はいかが。

I love dogs.